Limiter la propagation de la grippe

breveon61Chaque année la grippe touche environ 2,5 millions de personnes. Elle se transmet par les postillons, les éternuements, la toux, la salive et les mains. Aussi, pour traverser l’hiver en bonne santé et éviter de passer quelques jours au fond du lit, mettez toutes les chances de votre côté.

La transmission des virus saisonniers de l’hiver se fait :

  •  par les gouttelettes chargées de virus émises lors de toux, d’éternuements (elles restent en suspension dans l’air) ou par les postillons et la salive de personnes infectées ;
  • par le contact direct des mains d’une personne infectée à une autre personne (par exemple en serrant la main) ou par le contact d’objets (jouets, doudous, tétines, boutons d’ascenseur, couverts, etc.) contaminés par une personne malade ;

Quelques gestes simples permettraient d’éviter de l’attraper :

Il est ainsi recommandé de se laver les mains plusieurs fois par jour notamment après s’être mouché, avoir toussé ou éternué. Il faut également veiller à se couvrir la bouche dès qu’on tousse ou quand on éternue et quoiqu’il arrive, lavez-vous les mains avant de manger.